Qué es... Ayurveda

Autor: ALDERETE, MARIELA

Es una combinación de ciencia y filosofía, y es también una medicina tradicional que integra conocimientos sencillos sobre cómo cuidar el cuerpo a través de la alimentación, el Yoga y la meditación, e introduce en la vida cotidiana la espiritualidad invitando a la reflexión sobre el sentido de la existencia humana.

En este libro usted encontrará: * en qué consiste una visita con un médico ayurvédico; * los tres doshas, o tipos corporales, Vata, Pita y Kapha; * un test para determinar su tipo o dosha personal; * rutinas de vida para cada tipo o dosha; * recetario básico ayurvédico; * masaje ayurvédico.

ISBN: 9789875821149

Editorial: DEVAS

Páginas: 160

Tamaño: 215x150x8 mm. / Peso: 180 grs.

Encuadernación: RÚSTICA

ISBN: 9789875821149

Autor: ALDERETE-LUCA

Editorial: DEVAS